عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتدخولالتسجيل
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
اكسب 50$ . فقط سجل بايميلك وباسورد من خلال الرابط ادناه
إختبار واجوبة رخصة سياقة سيارة من ولاية فرجينيا
Two of Christ (verses in quran and evangelical
Is the Bible God's Word - Ahmed Deedat Vs. Jimmy Swaggart
Crucifixion – Fact or Fiction – Deedat vs Robert Douglas
Was Christ (PBUH) Crucified? - Debate - Sheikh Ahmed Deedat V.S. Bishop General Wakefield
Is Jesus God? Ahmed Deedat VS Erik Bock (Full Debate)
Is Jesus God ? - Ahmed Deedat VS Anis Shorrosh
Was Christ Crucified Debate - Ahmed Deedat VS Floyd E. Clark
Sheikh Ahmed Deedat - Daughters of Pakistan
الإثنين مايو 29, 2017 9:14 pm
الخميس سبتمبر 25, 2014 11:26 pm
الأربعاء سبتمبر 26, 2012 11:02 am
الثلاثاء يوليو 17, 2012 10:59 am
الثلاثاء يوليو 17, 2012 6:22 am
الثلاثاء يوليو 17, 2012 5:43 am
الثلاثاء يوليو 17, 2012 5:37 am
الثلاثاء يوليو 17, 2012 5:29 am
الثلاثاء يوليو 17, 2012 5:26 am
الثلاثاء يوليو 17, 2012 5:23 am
admin
tam r
admin
admin
admin
admin
admin
admin
admin
admin
أكثر المواضيع نشاطاًa7medvirus الجنس .. الجنس ... كل مايدور فى ذهنك عن العلاقة الحميمة ( الجنس ) .. تفضلووا - 296 المساهماتa7medvirus صعايدة ×صعايدة - 198 المساهماتa7medvirus نكت المحششين - 69 المساهماتa7medvirus نكت على كيف كيفك تجنن ... بس تعال - 40 المساهماتa7medvirus مشكله وحل ... ربما مررنا بنفس المشكله .. تفضلوا - 38 المساهماتa7medvirus دورة اللغة الانجليزية العامة المكثفة - 24 المساهماتa7medvirus دروس دورة تعليم المحادثة - 20 المساهماتa7medvirus لمن تريد التغير في حياتها الزوجية .......لك سبعة أسرار تجعل زوجك هائم بك .. - 19 المساهماتa7medvirus فآجئي زوجك..ادخلي هنا اكبر مجموعة افكار وهدايا للغالي.صور ولااروع - 9 المساهماتa7medvirus السواقة وامتحانات السواقة فى امريكا - 9 المساهمات

شاطر | 
 

 أجندة فكرية للسعادة والصحة الفكرية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
avatar
tamer_hosney17
welcome
welcome

عدد المساهمات : 23
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 15/02/2012
العمر : 24

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: أجندة فكرية للسعادة والصحة الفكرية   الخميس فبراير 23, 2012 10:44 pm

هل ترغب في تحقيق كل طموحاتك.. والتغلب
على كل إحباطاتك؟ هل
تعاني
من الحيرة والتردد في اختيار قرارتك؟.. هل
ترغب في الشعور بالسعادة التغلب

على القلق والإكتئاب
والشرود النفسي والذهني؟.. هل تدري أن
بإمكانك وضع حلولا فورية

لمشاكلك التنبؤ بمستقبلك
الذهني والعاطفي والجسماني والمالي..





  • إن
    ذلك بمقدورك إذا استطعت أن ترسم خريطة
    كاملة لأهدافك.. ووضع أجندة
    بأولوياتك
    على كافة الأصعدة الحياتية.



  • ويقول
    أنتوني روبنز مؤلف كتاب "أيقظ قوام
    الخفية
    "
    "Awaken Giant Within"
    أنهض
    الآن وأمسك بزمام حياتك - وتغلب على
    مصاعبك وبرسم استراتيجية عقلية للتحكم

    بعواطفك ووظائف جسمك وعلاقاتك
    العاطفية وأمورك المالية.. ابتعد عن
    المخدرات والكحول

    والكسل ومدمرات الصحة والعقل.


  • ويقول
    أولا أن تحديد الأهداف هو الخطوة الأولى
    لتحويل غير

    المرئي إلى مرئي وهو سر كل نجاح
    في الحياة ويقول دونالد كيرتس..
    فالإنسان هو ابن

    أفكاره وخيالاته وأعماله
    وطموحاته واجتهاده.. فكلما نفكر نكون..
    فتحديد الأهداف هو

    الذكاء.


  • ثانيا:
    عليك بأن ترسم أهدافا عالية - على مستوى
    الإنسانية وتبتعد عن الأهداف
    الأنانية
    التافهة قصيرة الأمد لا تحلم فقط بقطعة
    السكر لكن أحلم بقطعة الألماس

    الباقية.


  • ثالثا:
    عليك بعد تحديد خريطة العمل وخطة السير
    أن تحدد زمنا
    لتنفيذ
    أهدافك بالإضافة إلى العمل المكثف
    والمجهود الدؤوب لتحقيق الخطة إذا كنت

    ترغب بالرجيم أو الرشاقة أو
    الرياضة أو التعلم أو اكتساب أي طموح.



  • رابعا:
    عليك بالتمتع بالأمل والتفاؤل
    والابتعاد عن اليأس

    والتشاؤم والكسل فمهما طل الليل
    فإن نور النهار آت لا ريب فيه ومهما كانت
    الشدة فإن

    الفرج آت بالقريب..


  • خامسا:
    ابتعد عن التسويف والتأجيل في أعمالك
    ومشاريعك بعدما
    تبدأ
    بالعمل. مهما كان عملك صغيرا أو كبيرا
    فالخطوة الأولى هي نصف الطريق - الألف
    ميل
    بخطوة في الاتجاه الصحيح-



  • سادسا:
    حدد لنفسك منهجا يوميا - لمدة خمس سنوات
    بأنواع البرامج
    والنشاطات
    البدنية والذهنية والعاطفية والدراسية
    والبيئية والمعيشية والمادية

    والاجتماعية والروحية
    والوظيفية..



  • سابعا:
    لا تعش ضمن نسق ضيق ، وسع إطار حياتك..
    استمع لأفكار
    الآخرين..
    حاول قراءة الكتب والأفكار الذكية لأن
    الأفكار تعدى.



  • ثامنا:
    لتكن لك قناعة خاصة بك.. تحمل قيمك
    وأفكارك.. وحدد أهداف النمو
    الشخصي
    وأهداف العمل الوظيفي وأهداف المساهمة
    في مساعدة الآخرين.. لا تركز على

    أهداف بعينها وتهمل أهدافا أخرى
    ..



  • · تاسعا:
    أطلق قوة التنشيط المعقد لك لتحقيق
    أهدافك البعيدة والقريبة فهناك
    محفزات
    لا شعورية عديدة تدفعك للعمل وكذلك
    هنالك مثيرات لا تعد ولا تحصى تهاجمك في
    كل
    لحظة غير أن عقلك يحذف معظمها أو يضخمها
    وعقلك إذا كان صافيا يستطيع التركيز على

    ما يعتقد أنه هام ويقول الحكماء:
    اصعد إلى العلياء .. اصعد إلى ابعد نقطة ..
    فهدفك

    في علياء السماء..


  • عاشرا:
    ابتعد عن معوقات الفكر الأساسية وهي
    النزوات التحيز والتعصب
    والحيوانية
    .. والشهوات الدنيوية والغضب
    والانفعالات النفسية.. ابتعد عن العزلة

    والقوقعة على نفسك أو الحقد
    والحسد والغيرة والمنافسة ولا تركز على
    أخطائك.. ولا

    تضخم
    من مخاوفك فإن 99% من مخاوفنا الوهمية لا
    يتحقق..




**
وبعد.. فهذه روشته للبدء بمشوار حياتك
في طريق الصحة العقلية
والفكرية
والسلامة النفسية.. فلا يمكن للظلمة أن
تتحول إلى نور أو البلادة إلى نشاط
وحركة
بدون توافر العواطف القوية والمحفزات
النفسية المثمرة .. ابتعد عن التسطح

الفكري.. والمسافة بين
الخندق والقبر لا تعدو مترا واحدا لهذا
يغزو الكاتب الأمريكي

هنري ثورو لماذا يعيش
الغالبية العظمى من البشر حياة قنوط وبأس
واحباط؟ عليك بأن

تستيقظ فكريا وعاطفيا من
جديد للعثور على سبل تمكننا من ضخ دم جديد
لقلوبنا وبث

الفرح والسعادة في نفوسنا
وانصحك بالحماسة والإصرار لتحقق طموحاتك
والتغلب على

احباطاتك الوهمية فالحياة
صورة نرسمها وليست مجرد عملية جمع حسابية.
هذه دعوة

لإعادة اكتشاف نفسك وتفجير طاقاتك
لتبدأ رحلتك إلى السعادة والصحة
 
ضع الاعلان هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

أجندة فكرية للسعادة والصحة الفكرية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الثقافة الجنسية في عالم الجنس-